Internetová závislosť

Internetové závislosti

Poznáte niekoho, kto sa ťažko sústreďuje na niečo iné ako na internet? Strávia čoraz viac času sami, keď sledujú? Stávajú sa podráždenými, keď ich iné veci odoberajú?

Jeden psychiater hovorí, že okolo 80% mladých ľudí, s ktorými sa zaobchádza, nemajú podmienky duševného zdravia, pre ktoré sú liečené a ktorých príznaky a symptómy sa po trojtýždňovej obrazovke rýchlo vyčistia. Tieto stavy zahŕňajú depresiu, ADHD / ADD správania a bipolárnej poruchy. Iba odstránením používania internetu na niekoľko týždňov, aby ste zistili, či príznaky súvisia s touto aktivitou, môže terapeut alebo poskytovateľ zdravotnej starostlivosti byť istí, že duševné zdravie je skutočné. Aj keď je to samostatný stav, Dr. Dunckley hovorí, že to bude zhoršené nadmerným používaním internetu.

Internetová závislosť je problém. To koreluje so zvýšením sociálna izolácia a sociálna úzkosť, Depresia a nepriateľstvo sa zhoršujú v závislosti od internetu medzi dospievajúcimi.

Týždenný obrazovkový displej

Victoria Dunckley je vynikajúca kniha, „Obnovte mozog svojho dieťaťa - štvortýždňový plán na ukončenie kolapsov, zvýšenie známok a zvýšenie sociálnych zručností zvrátením účinkov času elektronického zobrazenia.”Je osvedčený plán, ktorý môžu rodičia použiť na to, aby sa ich dieťa naučilo návykové návyky na internete. Aj keď sa nezaoberá priamo závislosťou na pornografii na internete, základňa dôkazov je do značnej miery rovnaká. Program trvá tri týždne a na zabezpečenie hladkého priebehu vyžaduje ďalší týždeň prípravy.

Medzi závislosťami na internete patria hazardné hry, videohry, sociálne médiá, zoznamovacie aplikácie, nakupovanie a pornografia.

Závislosť na pornografii na internete je potenciálne škodlivejšia ako závislosť na hrách alebo sociálnych médiách, pretože môže zničiť našu prirodzenú sexuálnu túžbu a lásku k skutočným ľuďom.

2015 výskum do Neuroscience internetovej závislosti na pornografii: Preskúmanie a aktualizácia vedie k záveru, že "závislosť na pornografii na internete zapadá do rámca závislostí a zdieľa podobné základné mechanizmy s návykovou látkou."

Príznaky nadmernej spotreby porna často napodobňujú príznaky iných porúch. Ak chcete oddeliť reálne podmienky od porno-indukovaných, najlepšou možnosťou je začať pornom rýchlo. Akonáhle už nie je mozog hyper-stimulovaný, má šancu obnoviť svoju prirodzenú citlivosť.

Veda internetu závislosť

V tomto videu poskytuje blogger „Čo som sa naučil“ podrobne preskúmanú cestu k špecifickým mozgovým mechanizmom, ktoré spôsobujú závislosť na internete (a látkach, ako aj správaní). Ich cieľom je pomôcť divákom pochopiť, ako internet ovplyvňuje váš mozog, aby ste sa nad ním nezačali ovládať (17.01).

Tlač priateľské, PDF a e-mail